Appelsínugular pokar (appelsínugulir flísar) hafa marga kosti, þar með talið heilsufarslegan ávinning eins og að stuðla að meltingu, vernda hjarta- og æðakerfi og draga úr slím og létta hósta .
Í fyrsta lagi eru appelsínugular flísar ríkir af matar trefjum og flavonoids, sem hjálpa til við að vernda hjarta- og æðakerfi, standast oxun og stuðla að meltingu . fæðu trefjar geta mýkt hægðir og hjálpað þörmum í þörmum til að koma í veg fyrir að hægðatregða . flavonoids teygjur, lægri blóði, bætta blóðþrýstingsglugga, bætta vöðva í blóði, bætir æðum, bætta vöðva í blóði, bætta æðum, bætta blóðþrýstingsmúrinn, bætta æðargeislunar. og draga úr hættu á slagæðakölkun og segamyndun .
Í öðru lagi er litið á appelsínugult sem mikilvægt innihaldsefni til að draga úr slím og létta hósta í hefðbundnum kínverskum lækningum, sérstaklega fyrir fólk með langtíma hósta eða öndunarfærasjúkdóm . nútíma rannsóknir sýna að ákveðnir íhlutir í appelsínugulum peels hjálpa til við að draga úr bólgueyðandi svörun í öndunarfærum og létta Cough.
Að auki hafa appelsínugulir einnig andoxunarefni og bólgueyðandi áhrif, sem geta aukið friðhelgi og hjálpað líkamanum að standast innrásina í ytra umhverfi . þó að næringargildi appelsínugulra sé tiltölulega lágt, þá er það samt óbeint hluti af appelsínum og hefur marga heilsufarslegan ávinning.}}}}}}}}}}}
